Kettlebell-Vita

Nachfolgend einige wesentliche Stationen meines "Kettlebell-Lebenslaufs". Hierzu zählen vor allem einige Kettlebellseminare, persönliche Rekorde sowie die Leitung eigener Kurse.

16.06.2012:Erwerb der ersten Competition-Kettlebells (2 x 16 kg)
07/2012:Veröffentlichung der Website "www.ohne-kettlebells.gehts-gar.net mit Tipps für Kettlebelleinsteiger
28.07.2012:Kettlebell-Grundlagenseminar bei Daniel Hahn von TRIAS-Athletik Biberach
26.01.2013:Weiteres Kettlebell-Einsteigerseminar bei Bär von Schilling in Schifferstadt
ab 10/2013:Leitung des regelmäßigen Kettlebell-Gruppentrainings beim TV Ruchheim
21.03.2014:Kettlebell-Fortgeschrittenenseminar bei Daniel Hahn von TRIAS-Athletik Biberach
02.07.2014:Personal Kettlebell-Training mit Sergey Merkulin in Worms
06.08.2014:Kettlebell-Training mit der 1. Handball-Damenmannschaft der TSG Friesenheim im Rahmen der Saisonvorbereitung
24.01.2015:1. Kettlebell-Bootcamp des TV Ruchheim, Gruppe 1 mit 5 Teilnehmern
31.01.2015:1. Kettlebell-Bootcamp des TV Ruchheim, Gruppe 2 mit 4 Teilnehmern
07/08.2015:Kettlebelltraining der 1. Handball-Herrenmannschaft des TV Ruchheim im Rahmen der Saisonvorbereitung 2015/2016
16.01.2016:2. Kettlebell-Einsteigerseminar beim TV Ruchheim
(8 Teilnehmer)
23.07.2016:Kettlebell-Fortgeschrittenenseminar bei Bär von Schilling
25./26.03.2017:Zertifizierung zum Kettlebell Sport- und Fitness Trainer nach TRIAS Athletik-Standard bei TRIAS-Athletik Biberach

Tipps zum Thema

Angebot für alle Kettlebell-Interessenten

Mittlerweile vefüge ich über ein kleines "Arsenal" an Competition-Kettlebells in den Gewichtsklassen 8, 10, 12, 14, 16, 18, 20, 22 und 24 kg.

Kettlebells

Ich biete deshalb jedem Interessenten an, diese Kettlebells einmal bei mir (in Ludwigshafen-Ruchheim) auszuprobieren und ausgiebig zu testen. Selbstverständlich kostenlos. Hierzu einfach kontaktieren und Termin vereinbaren.

Darüber hinaus sind mir aufgrund meines noch im Aufbau befindlichen "Kettlebell-Netzwerks" einige weitere Kettlebell-Sportler bekannt, bei denen ich ggf. ebenfalls ein Probetraining vermitteln kann.